부쩍 게을러진 요즘 다시 정신 차리기 위해 '더 래더'라는 자기계발서를 찾아 읽게 되었습니다. 더 래더에서는 매번 바뀌기로 마음먹고 실패하는 사람을 위해 체계적인 방법을 제시합니다. 작심삼일이라는 말도 있듯이 항상 마음먹으면 3일이 채 가지 않습니다. 저자도 이에 공감하고 결심만으로는 절대 사람이 바뀔 수 없다고 말하고 있습니다. 1. 실행 목표가 아닌 학습 목표를 세워라 2. 쉽고 간단한 행동으로 시작하라 3. 하루에 적어도 한 번은 기록하라 이 세 가지가 내용의 최고 핵심입니다. 내용에는 이 세 가지를 실행할 수 있도록 도와주는 구체적인 방법이 나와있습니다. 첫 번째 방법 (학습 목표 세우기) 우리는 보통 목표를 세울 때 수치적인 목표를 정합니다. 예를 들어 '나는 토익 990점을 달성할 것이다.' ..
